Asam lambung membuat mual, pusing hingga menimbulkan perih di ulu hati. Saatnya menuntaskannya dengan ragam obat herbal alami asam lambung yang bisa dibuat sendiri di rumah.
Gejala asam lambung ditandai dengan rasa perih di perut hingga ulu hati. Biasanya disertai mual dan sakit kepala. Sebelum makin para, ada baiknya atasi dengan obat herbal alami asam lambung yang bisa diracik sendiri.
- 20 Pilihan Ide Bisnis Masa Depan Berprofit Tinggi!
- Klasifikasi Usaha Mikro Kecil dan Menengah, Pebisnis Harus Tahu!
- 13+ Pilihan Usaha untuk Wanita dengan Modal Kecil
Simak ulasan di bawah ini untuk mengetahui deretan obat herbal alami asam lambung beserta paparan penyebab dan tips mengatasinya. Mari pahami bersama!
Penyebab asam lambung
Dilansir dari laman Mayo Clinic, asam lambung atau yang juga dikenal dengan istilah GERD adalah salah satu kondisi yang mana asam lambung kembali ke saluran kerongkongan. Kondisi ini menimbulkan rasa perih pada bagian ulu hati dan kerap membuat penderita merasa mual.
Gejalanya bervariasi, mulai dari ringan hingga parah. GERD termasuk ke dalam kategori asam lambung ringan karena hanya terjadi selama dua kali dalam seminggu. Kendati demikian, tidak bisa diremehkan begitu saja.
Asam lambung bisa saja terjadi saat bagian sfingter esophagus bagian bawah dalam keadaan terbuka. Kondisi demikian akan membuat makanan dan cairan yang ada di lambung naik kembali ke kerongkongan.
Seperti yang telah diketahui bahwa cairan di lambung merupakan asam kuat, sehingga saat naik ke akan melukai lapisan dinding kerongkongan.
Inilah yang menimbulkan rasa perih dan panas. Kondisi dari asam lambung yang semula terlihat biasa saja akan berbeda hasilnya pada orang yang obesitas dan hamil. Kedua kategori penderita tersebut bahkan dapat merasakan gejala lebih parah, bahkan bisa sampai memuntahkan makanan.
Tips mengatasi asam lambung
Lalu bagaimana cara mengatasi asam lambung? Anda dapat mengonsumsi obat yang mengandung antasida.
Antasida merupakan salah satu bahan ampuh dalam menetralkan asam lambung. Kendati demikian, mengonsumsi obat dengan kandungan ini tidak serta merta meredakan heartburn.
Cara lain yang bisa dilakukan untuk meredakan asam lambung adalah mengonsumsi obat-obatan yang mampu memblokir reseptor H-2. Contohnya yakni, cimetidine, famotidine dan nizatidine.
Cara satu ini tidak akan memberikan hasil instan seperti antasida sebab harus bersabar dan menunggu hingga 12 jam untuk benar-benar merasakan perubahannya.
Langkah lain yang dapat mengatasi asam lambung sekaligus mengobati kerongkongan adalah menggunakan proton pump inhibitor. Proton pump inhibitor merupakan senyawa yang mampu memblokir reseptor H-2.
Dibandingkan cara sebelumnya, proton pump inhibitor lebih ampuh dan efektif. Kandungan senyawa ini dapat ditemui dalam kemasan obat berbahan lansoprazole dan omeprazole.
Obat herbal alami asam lambung
Selain mengonsumsi obat-obatan yang tersedia di apotik, meredakan asam lambung bisa juga dengan menggunakan obat herbal alami. Cara ini bahkan sudah dilakukan sejak zaman dahulu.
Adapun sejumlah bahan-bahan yang bisa digunakan sebagai obat herbal alami asam lambung, antara lain:
- Daun kemangi
Salah satu bahan alami yang bisa dicoba adalah daun kemangi. Tumbuhan ini memiliki kandungan zat yang bersifat karminatif dan mampu menenangkan lambung.
Cara penggunaannya pun mudah. Cukup merebus beberapa lembar daun kemangi dengan segelas air selama kurang lebih 10 hingga 15 menit. Setelah itu, saring air rebusan tersebut dan minum hingga habis.
Namun, agar hasilnya lebih terasa, jangan malas untuk mengonsumsi air rebusan daun kemangi sebanyak tiga kali dalam sehari. Selain direbus, juga dapat memakannya secara langsung setelah menikmati makanan.
- Adas
Tidak menyukai aroma dan rasa daun kemangi yang pahit? Mungkin bisa beralih menggunakan adas. Salah satu bumbu dapur ini mampu mengurangi produksi asam lambung berlebih. Tidak heran jika setelah mengkonsumsinya, perut akan terasa lebih nyaman.
Jika ingin menggunakan adas sebagai obat asam lambung, rebuslah beberapa sendok teh biji adas dengan segelas air. Tunggu sampai mendidih selama 10 menit. Diamkan sebentar hingga suhunya terasa hangat dan saring.
- Jahe Merah
Bahan lain yang juga ampuh menyembuhkan asam lambung adalah jahe merah. Dilansir dari laman kesehatan Healthline, salah satu tanaman obat ini memiliki kandungan zat anti inflamasi yang berfungsi mengurangi peradangan pada dinding lambung dan kerongkongan.
Tidak hanya itu saja, mengonsumsi racikan jahe merah ternyata juga ampuh mengurangi sensasi heartburn sekaligus meredakan rasa mual. Kendati demikian, hindari menggunakan terlalu banyak karena justru dapat memperparah.
- Madu
Apabila tidak menyukai rasa air rebusan obat-obatan herbal yang terlalu kuat dapat memilih madu. Bahan alami yang dihasilkan oleh lebah ini dipercaya ampuh dalam menetralkan asam lambung. Dosis yang dianjurkan adalah cukup 1 sendok teh saja per harinya.
Kandungan madu
Bahan alami yang konsistensinya mirip seperti sirup ini mampu melindungi tubuh dari radikal bebas. Sebagai tambahan informasi, asam lambung juga dapat disebabkan oleh radikal bebas yang menyerang dinding sel pada sistem pencernaan.
Mengonsumsi madu dapat mengurangi atau bahkan memusnahkan radikal bebas di area sistem pencernaan. Bahkan juga meredakan rasa nyeri dan perih pada kerongkongan. Kondisi tersebut dikarenakan cairan dari nektar ini mampu melindungi lapisan membran mukosa.
Kelebihan madu
Jika dibandingkan dengan bahan-bahan alami lainnya, madu sangat direkomendasikan dalam mengatasi asam lambung. Selain mudah didapat, juga aman dikonsumsi oleh segala kelompok usia.
Namun, agar hasilnya lebih optimal, jangan sampai salah dalam memilih madu. Salah satu varian yang direkomendasikan untuk meredakan asam lambung adalah madu kaliandra.
- Jenis-jenis Lebah Madu di Indonesia, Ada yang Belum Anda Ketahui?
- Pahami Cara Konsumsi Madu yang Benar Agar Manfaatnya Maksimal
- 11 Cara Memulai Usaha Madu, Bisa Langsung Diaplikasikan
Madu kaliandra memiliki kandungan antioksidan tertinggi dibandingkan dengan jenis lainnya.
Nah, Anda bisa mendapatkan yang asli di Madu Apik, salah satu produsen madu terbesar di Indonesia yang menyediakan berbagai pilihan produk berkualitas!
